トマトがメタボに効く!中性脂肪を燃焼させるトマトダイエットの方法

トマトがメタボ改善に効果あり!トマトに中性脂肪を燃焼させる成分が含まれていることが、京大の研究チームによる論文で正式発表されました。注目のトマトダイエットの方法と、人気のトマトサプリメントを特集します!

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トマトの成分の中に、メタボ(メタボリック症候群)を改善するのに有効な中性脂肪を燃焼させる成分があることをあの京都大学の研究グループが解明したと2012年2月10日付けのアメリカオンライン科学誌「プロスワン」に掲載されて空前のトマトダイエットブームが起きています。

トマトがメタボ改善に効果があるという論文を発表されたのは京都大学の教授、河田照雄さん(58才)。京都大学の研究チームによるとマウスの実験で検証してトマトの成分がメタボに効くことを確認したそうです。

マウスの実験結果から、このトマトのメタボ改善に効果を出すためには、人間の食事に例えると、生トマトで1食に2個から3個、トマトの成分が凝縮されているトマトジュースなら、1食に200ミリリットルを飲むとメタボ改善の効果が出る計算になったといいます。

メタボ(メタボリック症候群)は中性脂肪が増加する脂質の異常が一因と考えられていて京大の河田教授曰く、「トマトの成分で直接的に脂肪を燃やす効果が見られたのは初めて」とトマトのメタボ改善効果の大発見について話されていました。

以前も「夜トマトダイエット」などトマトダイエットが流行った時期もありましたね。もともとトマトには油分の軽減や代謝を促進するという効果はみられていました。

京大の研究チームによるとトマトを多く食べるイタリアなどのヨーロッパ8カ国でデータをリサーチしたところ、「動脈硬化が少ない」などの驚くべき結果もみられたそうです。

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実は、京大の河田教授らは6年前から農林水産省などによるトマトの研究プロジェクトに参加されていてトマトに含まれている中性脂肪を下げる成分の発見に取り組んでいたようです。

マウスの実験では中性脂肪の量と血糖値についても測定していて、高カロリーの餌だけを与えた肥満マウスと比較すると、トマトを摂取したマウスの中性脂肪は血中と肝臓で共に約30%もすくなく、血糖値は約20%も低くなったといいます。

トマトの効果は本当にすごそうです!トマトの成分によって肝臓での糖質の吸収が改善され血糖値も下がったとみられています。

ヨーロッパには「トマトが赤くなると医者が青くなる」という古い諺があるそうです。これはトマトを食べれば医者に行く必要がなくなると言われているからだそうですよ。

私もトマトは大好きですが、これほどのダイエット効果が期待できるなら、どんどんトマトを毎日食べていきたいですね。

・・・ただ、そうは言っても毎日トマトを食べるのは大変!というあなたにおすすめなのが、「トマトダイエットサプリ」です。

トマトの成分をギュッと濃縮してさらにダイエット効果を高める成分をプラスされたのがトマトダイエットサプリです。

私も早速買って飲んでいますが、お通じもよくなって徐々に体が軽くなってきているように感じます。このトマトサプリを飲み始めて10日ほど経ちました。

特に運動などしていませんが自然な感じで体重が減ってきて、なんとマイナス1.9キロ落ちました(い驚)!。これはうれしいです~♪


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