魔女たちの22時 トレーシー ダイエット 




魔女たちの22時でトレーシーが話題!6月23日放送の魔女たちの22時にマドンナの専属トレーナーでダイエットの神様と呼ばれるトレーシー・アンダーソンが出演。トレーシーメソッドと呼ばれるマドンナお墨付きのダイエットエクササイズに番組ADが挑戦!

「ハリウッドや日本の女優も大注目!ダイエットの神様!マドンナ専属トレーナーの魔女は超ビンボーおデブちゃんADを一週間でどれだけ痩せさせられるのか?」というダイエット企画で6月23日放送の魔女たちの22時に出演されたのはトレーシー・アンダーソンさん(34歳)。

ダイエットの神様と呼ばれ、マドンナをはじめ、数々のハリウッド女優やセレブたちのダイエットを成功させたというトレーシー・アンダーソンさん。今、日本の女優たちの間でも話題のカリスマトレーナーです。

先日、トレーシーさんのレッスンをマドンナと一緒にうけ、美しくなって写真撮影をしてもらえる権利のオークションがあったそうですが、その権利の競り落とし金額は・・・なんと9000万円!それだけすごいセレブで世界的に有名なダイエットトレーナーなのです。

ダイエットの神様トレーシー・アンダーソンさんが編み出したエクササイズは超簡単!女性の体を美しくするのに大切な小さな筋肉だけを鍛えるという、これまでにないダイエットエクササイズなのです。

実は人間には600もの筋肉があり、普通のエクササイズで鍛えられるのはごく一部の大きな筋肉ばかり。ダイエットの神様・トレーシーによると、小さな筋肉を鍛えることで体が劇的に変化し、無理なく女性らしい体・プロポーションに変えられるというのです。

トレーシー自身の体がその証拠で、昔は太っていたようで、ひどい時にはなんと73キロ!それを先ほど説明したトレーシーメソッドというダイエット法で、43キロにまでやせ、ダイエットに成功されたというのです。

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