ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社 朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ
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ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社の朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄに注目！ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社の朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄといえば森公美子さん｡日本からﾊﾞﾅﾅを消した女とまで言われた森公美子さん｡ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社の朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄの効果や成功のﾙｰﾙと方法､やり方や結果について｡
ﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社で2008年の秋に放送された第1回｢D-1ｺﾝﾃｽﾄ｣で最も話題になり日本中にﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞｰﾑを起こした森公美子さんの朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ｡第2回｢D-1ｺﾝﾃｽﾄｾｶﾝﾄﾞｽﾃｰｼﾞ｣では３時間のうちほとんどが森公美子さんの特集でした｡｢朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄの真相･密着128日間全記録！｣と題されて放送された内容を簡単にまとめてみます｡
第1回のﾄﾞﾘｰﾑﾌﾟﾚｽ社D-1ｺﾝﾃｽﾄの放送で朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄの反響が非常に大きかった理由に､森公美子さんがたったの一週間､朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄに取り組んだだけで下記の結果が出たからです｡
＜森公美子･朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ７日目の結果＞
･体重 109.6ｷﾛ →107.2ｷﾛ（ﾏｲﾅｽ2.4kg）
･体脂肪率 52.7% → 51.1% （ﾏｲﾅｽ1.6%）
年々増え続けていた体重がはじめて減ったというのです｡しかし､あれだけ食べてなぜやせたのでしょうか？専門家によるとﾊﾞﾅﾅにはｱﾐﾗｰｾﾞ（糖質分解酵素）やﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙというﾀﾞｲｴｯﾄに最適な成分が豊富に含まれる為､老化の原因となる活性酸素をおさえ､代謝を高めて脂肪燃焼を活発にする効果があるそうです｡
ﾊﾞﾅﾅにはﾀﾞｲｴｯﾄ効果を高めるやり方があります｡それは｢食べ頃｣｡ｼｭｶﾞｰｽﾎﾟｯﾄと呼ばれる黒い斑点が出ると食べ頃です｡熟したことで代謝を高める栄養分が豊富になった証拠だそうです｡ﾊﾞﾅﾅを常温で２〜３日置いておくと自然に現れます｡
ﾊﾞﾅﾅの保存方法にも成功の方法があります｡最適な温度は15度前後｡13度以下だと熟成しにくくなるので冷蔵庫に入れる必要はありません｡また置き方にも方法があります｡ﾊﾞﾅﾅが重みで潰れない様､房がｱｰﾁを描くような向きで保存した方がﾊﾞﾅﾅが長持ちします｡森公美子さんのようにﾊﾞﾅﾅｽﾀﾝﾄﾞを利用するものいいですね｡
＜朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄ成功のﾙｰﾙ＞
朝にﾊﾞﾅﾅを食べ30分以上あければあとは何を食べてもｵｯｹｰ！間食に甘いものを食べてもいいそうです｡大事なのは継続｡朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄに余計な我慢は禁物です｡
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